换个角度看问题的好书！——不能戒烟？其实只是你想不开！
星期六, 03月 7th, 2009这是一本很有趣的书，我们可以很单纯的将它视为一本关于健康，关于戒烟的书，但是我个人更多的把它视为一本“换一个角度看待问题，提高情商的寓言”。
整本书，并没有对戒烟提出太多具体做法上的提示，核心的东西只有一个：那就是你一定要想清楚戒烟这个事情的所有原因，一定要想明白，戒烟的好处，和戒烟的坏处，当然，还有抽烟的好处（结论是没好处）和抽烟的坏处！作者隐含表达的意思是：如果你想明白了这些，其实戒烟非常容易！
所以，我毫不负责的精简了一下作者的观点：如果你戒不了烟，其实只说明，你想不开！对于戒烟这件事情，你没想开！
如果非要用唯心还是唯物来做区分的话，可能我们会自然的将这个归类于唯心之中，好似我们只要内心之中如何想，就决定了我们会如何做，好像我们全靠想，只要想了，就可以做到很多事！
不幸的是，我真的认同这一点！
这本书，我给的是“力荐”，其实这本书本身并不值这个评价，如果只是在戒烟这一点收获上！我之所以看这本书，核心的原因是：我看到的不是一本关于健康的书，而是关于换一个角度看问题，打破基础和原则的书籍！
这本书告诉我们很多我们对于抽烟的观念其实都是错的，这些隐含我们内心之中，我们潜意识认可的观点，其实都是存有问题的，这一点我非常喜欢，因为个人的思维方式上，很喜欢去提出一些大多数人看起来有毛病的问题：对人们普遍融通的常识性含义提出疑问，对人们普遍认同的观点提出疑问，其实，我只是很有毛病的提出两个问题：您得出这样的结论是否包含了一个隐含的意思，那就是，您默认×××的常识？如果是的，那么我想问第二个问题，这个“常识”真的没有任何问题吗？真的没有任何需要存疑的地方吗？如果连这些东西都是存疑的，那么后面再精密的逻辑都是存有问题的！
另外，这本书告诉我们，与其我们看重戒烟或者抽烟，与其看重给抽烟或戒烟找理由，不如不去思考这个问题，因为那些都只是让你更加加深抽烟这件事情的印象而已！这也是我非常喜欢的一种思维方式：不去关注事情结论或者优劣，在行动时更多关心如何去做就好了！
当然，还有一个我喜欢提出的问题：人们所有解决问题的方法或方案都是在针对这个问题的，但是，我们面前的问题真的是这个吗？就像，我当初看到的一本书中提到的，不是所有人都想做百万富翁，大多数人只是想过百万富翁的生活，我们默认的前提是，只有成为百万富翁才可以过百万富翁的生活，所以大多数人都在寻找成为百万富翁的途径，结果当我们提出这个问题时，其实是将目标和途径相混淆，提出了错误的问题，为自己封闭了无数的道路！就像美国曾经交通事故死亡率居高不下长时间无法解决，为何？因为人们给自己的问题是：如何避免交通事故的产生，而后来有一天原问题被解决时，人们问出了另外一个问题：如何在发生交通事故时，减轻对人的伤害，结果问题迎刃而解！——我喜欢的，是提出一个更加基础性的问题而已！
而在这本书中，以上所有思维方式上的转变，作者都提到了相关的例证！作者其实并没有在解决抽烟问题，作者只是给我们打开了一扇窗，告诉我们，哦，其实戒烟这个问题，您可以从这个角度来看，当您真的认同了这个全新的角度时，所有问题，自然迎刃而解！
推荐所有人看，相信，都会有所启迪！
我需要休息一下了……吗？
星期三, 10月 1st, 2008中秋的时候，忙里偷闲，和几个朋友去沙滩露营。
寂静的夜晚，躺在沙滩上，吃着肉串，看着星星，感觉真的很棒！最重要的，是身边的几个朋友，那种完全没有任何利益关系参杂在一起的朋友，坐在一起，可以随便的去说话，不必考虑太多，想到什么就说什么好了。
突然之间，我觉得自己已经好久没有真的体验过什么是“放松”了。自从接手现在这部分工作以来，生活真是忙碌，同时赶上要准备结婚等等事情，可以说，周一到周五忙工作，忙学习，周末回北京比上班还忙的忙生活。何时才是一个放松呢？
随口提起，三千说我应该找些时候多出来走走，多休息一下，否则这样下去对身体不好。我说不出太多，但是表示同意。至少，像这样长时间的保持紧张的状态确实未必是一件好事情，人是需要放松的。或许，我真的需要找到一些让我放松的事情来做了。
烧烤已经吃得差不多了，大家随便聊聊，三千几个在那边玩“光雕”（摄影的一种手法），我走到海边，继续思考那个放松的话题。
突然之间，我发觉自己或者说大多数人思考的逻辑很有意思。一般来说都是这样的：
一直在忙碌–需要放松–要找些休闲的事情来做
所以，一直在忙碌的结论就是：“找些休闲的事情来做”。不过，我突然之间觉得这个结论的推导过程在逻辑上存在很多不严谨的地方。忙碌，就一定需要放松吗？是“不放松”对健康有影响，还是忙碌对健康有影响？还是紧张、压力对身体有影响？还是一贯的 保持紧张及压力有影响？其次，就算这个可以推导出“需要放松”，那么，“找些休闲的事情来做”就能够实现“放松”的结果吗？我现在周末的放松方式就是和老婆一起看电影，平时可能是看看书、看看电影什么的，但是我真的很难从中体会到放松的感觉！所以，不论这个论证过程是否严谨，不论您是不是真的读下去我说的乱七八糟的一大堆东西，总之，我打算寻找另外一个突破口，针对放松，针对一直的紧张状态！
如何在忙碌的工作中寻找放松的方法，也就是说，在工作中和忙碌中直接寻找放松的方法，而非特意去通过做其他的事情来让自己放松——这个，将是我解决问题的思路！
具体的东西，让我们不断实践，不断探讨！
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看起来，这篇文章再次提出了一个问题，虽然在一定程度上给出了自己的答案，不过相信大家一定不那么满意！那么，让我们一起思考，共同讨论吧！在随风而逝上，我会提出很多的问题，很多问题是没有答案的，至少我无法一下子给出答案，如果真的可以一下子给出来，我就直接写成系列文章发布到古道视野了，没必要放在随风而逝这边了。所以，很不好意思……还要麻烦读者朋友一起思考！争取早日找到答案，尤其是适合您的答案！